BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN BESİNLER

1) Balık



2) Yumurta



3) Portakal, mandalina, greyfurt, limon



4) Sarımsak



5) Kara lahana



6) Baklagiller



7) Yeşil çay



8) Nar, kuşburnu, domates



9) Zencefil. zerdeçal



10) Yoğurt (ev yapımı ), kefir



11) Brokoli, kivi



12) Su


Tümü

X